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L’art d’écouter

L'art d'écouter avec la sophrologie

La sophrologie est un art de vivre, une philosophie de vie.
Cette discipline a été crée en 1960 par le professeur en neuropsychiatrie Alphonso Caycedo.

Le mot sophrologie vient du grec et signifie, étymologiquement, « l’étude de l’harmonie de la conscience » : sos veut dire sain, harmonie, équilibre ; phren désigne l’esprit, la conscience; logos est l’étude, la science.

Elle permet de développer et re-découvrir les capacités  de chacun·e·s de nous ainsi que nos valeurs existentielles.

Comme se déroule une séance ?

J’adapte les principes de sophrologie à ma pratique de shiatsu: « la conquête du corps est la conquête de l’esprit. »

Les  4 principes de la sophrologie :

  • Le principe d’action positive: tout action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement sur tous les éléments psychiques de l’être.
  • Le principe du schéma corporel comme réalité vécue: le schéma corporel est à la base même de la conscience. Tout passe par le corps (la corporalité). Il s’agît de sentir son corps , non de se le représenter.
  • Le principe de réalité objective: le sophrologue s’engage à percevoir son propre état de conscience (sa réalité objective) ce qui l’autorise à se conduire en guide et à établir l’alliance (la relation sujet-sujet).
  • Le principe fondamental d’adaptabilité: s’adapter aux besoins de la personne.

L'art d'écouter avec la Maïeusthésie

TARIFS

Je vous accueille du lundi au vendredi pour une séance de shiatsu, à mon cabinet situé à Hoenheim.

TARIF ADULTES EN FONCTION DU NOMBRE DE SÉANCES D'1H30: Adultes :
Séance à l'unité : 70€
À partir de 5 séances réparties sur 6 mois : 65€ la séance
À partir de 5 séances réparties sur 3 mois : 60€ la séance

TARIF ENFANTS EN FONCTION DU NOMBRE DE SÉANCES D'1H: Enfants, Adolescents (jusqu’à 18 ans) :
Séance à l'a séance l'unité : 60€
À partir de 5 séances réparties sur 6 mois : 60€
À partir de 5 séances réparties sur 3 mois : 55€

TARIF EN VISIO, 1H:

Séances Sophrologie/ou maïeusthésie en Visio (SKYPE ou SIGNAL): 55€

Pour prendre rendez-vous, utilisez la page Contact 

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